LA SIESTA

La siesta, Briedgman

La siesta (hora sexta para los romanos) es al verano lo que el agua a la sed. Con estos calores no hay nada mejor que la siesta. Y en éstas que encuentro el recorte de un artículo antiguo (2007). Investigadores de la  Escuela de Medicina de la Universidad de Atenas. El doctor Androniki Naska publica un estudio en “Archives of Internal Medicine”, para asegurar que no hay mejor medicina que la siesta, si usted quiere que el corazón le funcione como debe ser. «Un estudio de seis años entre casi 24.000 adultos griegos reveló que aquellos que dormían regularmente siestas al mediodía reducían más de un tercio su riesgo de morir a causa de enfermedad cardíaca». Quién lo iba a decir. La siesta. Esa modorrera congestiva que te deja los reflejos hechos puré de coco, la siesta, entronizada para la deglución del amor en tiempos revueltos, o para eructar el pisto de los falsos bandoleros de Bandolera, o para apiadarte del sudor de los ciclistas de la Vuelta a España, cosas así, la siesta, ya digo, es sanísima para el corazón. Por mucho que la siesta garantice la ausencia de cardiopatías, no debes prolongarla más de 26 minutos, según la NASA. (Con la de collejas que me pegaron de niño por huir de casa durante las horas de siesta).